こんにちは！
執筆者のれいかです
↓ 今回のお悩みはこちらになります。
結婚は諦めているけど生きがいを感じたい
40代から始める趣味の選び方を知りたいなぁ
できればモテる趣味モテない趣味を知りたい！
今回は「40代独身男性におすすめのモテる趣味とモテない趣味」を徹底解説です。
記事の後半では「40代から始める趣味の選び方」をお伝えします。
しかし一方で......、
趣味って必要？趣味がなくても困らないし
そんなことを言うアラフォー以上の独身男性は大抵は幸福度が低いものです。
考えてみましょう。
職場の往復、食事、排泄、睡眠。
これだけでは人生が豊かになりませんよね。
この記事を書いている私は、「大人のお店のキャスト」として13年間、総接客数15,000人のキャリアを積み上げ、Kindle本の執筆も行いました。
というわけで本サイトで語る内容は、実際に私が多くの体験から得た「生きた答え」をアウトプットしています。
出版物はこちらから確認して下さい。AmazonのKindleページにジャンプします。
40代独身男性が趣味を持つメリット
40代独身男性が趣味を持つことのメリットは、
この３つに集約されます。
たとえ高収入でも、心が潤っていなければ精神がどんどん干からびるというもの。
仕事とプライベートのメリハリをつける意味でも趣味はあったほうが日常が充実します。
それに、仕事がつらくても「これがあるから頑張れる」という楽しみがあれば乗り越えることができるでしょう。
自由の特権を活かそう
多くの既婚者は、趣味が無くても「家族を背負う責任」という趣味以上の壮大な目標を持っています。
つまり「趣味や楽しみが無くて寂しい」と物思いにふける余裕などないのです。
しかし独身なら自由自在、お金の余裕もあります。これは特権ですので、ぜひ好きなことを探しましょう。
私は「日常の充実」について何度も言い続けています。マジでしつこいくらいに。
だってそれは自然にモテてしまう秘訣だからです。これについては、下の記事に詳しく書いています。興味があればどうぞ。
趣味が欲しいと感じてしまう時
たしかに趣味がなくても困りません。生きていけます。
でも、40代以上の独身男性がふとした時に考えることがあります。
冒頭でも触れましたが、
結婚はあきらめたけど生きがいが欲しいよねぇ
他にも......、
趣味を持ったら人生観も変わるかな？
はい、もちろん趣味で人生観を変えることは可能ですし、生きがいにもなります。
ところで、これまでに趣味を持たなかった理由はなんでしょうかね？
これはよく耳にする事情です。
特に一人暮らしの場合は「誰に指摘されるわけでもない」ので、こうした生活が続いてしまったのかもしれません。
しかしふとした時に考えてしまう。
これじゃあつまらないなと。
大丈夫です！この記事を読み終わったら何かやりたくなりますよ。
おすすめの趣味や女性ウケしない趣味など、たくさん解説していきます。このまま読み進めましょう！
好奇心は趣味の始まり
しかし趣味とは恋愛と同じで、手探りで恋活しても「心ときめく相手」と出会えるわけではありませんよね。
趣味は出会いの一種なのです。
しかも独身のあなたは自由です。40代なら若い子よりもお金もあるでしょう。
あなたは今、何がしたいですか？
昨日の興味と今日の好奇心が一致しなくても大丈夫です。
- 映画を観たい
- ネットフリックスを観たい
- ドライブ行きたい
- 食べ歩きしたい
- コーヒーが美味しい喫茶店を探したい
- 料理をしたい
何でもいいので好奇心ままに行動しましょう。
まるで魔法！趣味を持つ最大のメリット
皆さんは若返りたいですか？
しかし残念ながら、時間を戻したり止めたりすることはできませんよね。
そして、
年齢を重ねるほどに時間が過ぎるのが早い。せめてこの時間がゆっくりと過ぎてくれたらうれしいものです。
実は......、
新しいことを始めると時間がゆっくり過ぎていくことを知っていますか？
1年が早く感じることを「ジャネーの法則※」と言って、心理学的に説明されています。
ジャネーの法則
- 時間の経過の早さが年々加速する。
- 初めてのことや未経験なことを体験していると、強く印象に残り時間が長く感じる。
- その行動に慣れると時間の長さが気にならなくなり、あっという間に時が過ぎたように感じる。
歳をとることに焦りを感じたとき、時間がゆっくり進めば良いなぁ......と思うものですよね。
そのためには「新しいことに挑戦」するといいわけです。
ジャネーの法則でいえば、初めての体験やときめくような感情が少ないと、時間の経過が早く感じてしまうというものです。
それじゃあ、あっという間におじいさんだ！
今よりも時間がたっぷりに感じられたら
今後は有益な人生になるでしょう。
好奇心から趣味化へ
好奇心のままに好きなことをやってみようといいましたね。それが趣味の始まりです。
そして、その好奇心が趣味化するまでの順番は次の通りです。
どうしても「趣味化」までたどり着けないとしても、❶❷を繰り返すだけ。
あせって趣味化しようとする必要はないですよ。楽しんでくださいね。
趣味化の注意点
興味があるものをどんどんやりましょうと言いましたが、趣味化するにあたってチェックして欲しい項目があります。
順に解説していきます。
お金がかかり過ぎていないか？
「あなたの老後」までを見据えた場合、貯蓄は進んでいますか？
つまり、
その趣味は、1ヶ月でどれくらいのお金が掛かって年間ベースだとどれくらいか？交通費や維持費なども含めて計算しましょう。
貯蓄が進んでいない状態で趣味や遊興費がかさめば、今は気持ちが潤っても将来あなたの生活は干からびてしまいます。
収支のバランスって大事だね！
継続可能か？
お金の問題も含まれますが、その趣味は継続可能でしょうか？
体力的に大丈夫？場所が遠すぎない？
など、無理なく続けられそうか、頭の中でシュミレーションしてみましょう。
もしも「やってみないと分からない」ならやってみましょう！仕事ではありませんから、失敗しても早めに気づけば大丈夫。
女性に嫌われない趣味か？
つまり女ウケしないジャンルということですが、これは次の章「モテない趣味」でしっかり解説します。
このまま「独身を通すつもり」なら考える必要はありませんので、40代の趣味の選び方に進んで大丈夫です。
「チャンスがあれば恋愛もしてみたい」と考えている人は、このまま読み進めましょう。
「40代の趣味の選び方」は記事の後半で解説します！
モテない趣味｜実は男性に人気のアレも要注意！
そもそも趣味はモテるために始めるものではありません。
ただ今後、恋活や婚活の可能性がある人は女性に嫌われる趣味はやらない方が無難です。
モテない趣味の例は、
- ギャンブル
- アニメやアイドルの追っかけ
- 大人のお店通い
- 過度な筋トレ
ネットで調べるとこうしたジャンルが「モテない趣味」として台頭しています。つまり女子ウケが悪いものですね。
他にも色々とありますが、どんな性質の趣味が女子ウケしないのでしょうか。深掘りします。
お金がかかる趣味
あなたに余程の資産があるならこの問題は考えなくても良いでしょう。
実は「中途半端な高級取り」がイマイチ分かってないのですが、物事にお金がかかるのは仕方ないとして、
その趣味は、彼女ができても経済的に継続できますか？場合によってはその趣味を制限できますか？
彼女が出来たらデートやプレゼントに少しはお金がかかります。
昨今の割り勘主義は40代以上では通用しません。
こうした観点から恋愛を楽しむ事にケチらず、その趣味を継続できるか？または趣味の費用を削減することが出来るか？という事です。
女性に軽蔑される趣味
言わずもがな。
- 大人のお店に通う
- ギャンブル
これを趣味だと言っている人は完全に依存しています。ダントツで女性に嫌われる趣味です。
たぶん、そんな人は彼女を作る気はないよね？
確かにあきらめているでしょうね。ですが、それはそれで良いです。
ただ、これらを趣味化しているうちは「良い女性との縁」は無いので心得ておきましょう。
過度な筋トレは要注意！
男性に人気の筋トレ。もし「モテる目的」で過度にやっているのなら見当はずれだと言っておきます。
健康のために軽くやっている分には良いのですが「こだわりの趣味」として定着しているなら、残念ですが敬遠される傾向です。
よくマッチングアプリの写真に上半身裸で筋肉を見せつけている人がいますがやめておきましょう。実は笑われています。
そんな事をしなくても、その筋肉はベットインの時に黙って見せつければ良いのです。
アニメ、アイドルの追っかけ
説明の必要はありませんがアニメやアイドルの追っかけはもちろん女子ウケが悪いです。
「この２つを一括りにするな」と怒る人は特にヤバいですね。
ただ、アニオタに関していえば少しだけ救いがあります。もし恋活を考えているなら、
同じ趣味のオタク女子を探すことです。これしか無いですね。
では、次にモテる趣味についてです。
注意事項もあわせてお話ししますが、大きく制限がかかるようなものではありませんので安心してください。
モテる趣味｜誰かと一緒に楽しめることがポイント
女性ウケしない趣味は分かりやすかったね！でもモテる趣味って何？
ポイントは誰かと一緒に楽しめることが可能な趣味です。
たとえば食に関するジャンル。独りでも楽しいし、好きな人と一緒なら更にステキです。
これらを嫌がる人はあまりいませんよね。
他に、一緒に楽しめる趣味のおすすめは鑑賞系です。
しかも疲れないし技術もいらないので40代からでも無理なく始められるジャンルといえます。
趣味のハイブリッド戦略
食と鑑賞系の趣味は、ハイブリッド効果でさらにカッコ良さも倍増します。
料理＋配信系TV鑑賞
2人で作った料理を頂きながらネットフリックス鑑賞。
グルメ＋美術館鑑賞
美術館で鑑賞を楽しんだ後に、近くのレストランでランチ。
注意：モテる趣味もこだわりすぎはNG
先ほどの過度な筋トレの話同様、こだわりすぎると一気に非モテになってしまう恐れがあります。
日常の充実はモテる秘訣ですが、物事にはバランスというものが大切です。
モテない3C
モテない３Cという言葉をご存知でしょうか？
「カメラマン」「クリエイター」「カレーをスパイスから作る男性」を指します。
料理も「カレーをスパイスから作るような強いこだわり」があるとやり過ぎで敬遠されるかもしれません。
だって一緒にキッチンに立っても楽しくないですし、食事中もあれこれウンチクを語りそう。
この人退屈だな......と思われるかも？
旅行趣味も「ざんまい化」はモテなくなる
ネット情報では、モテる趣味に「旅行」があげられることがあります。
注意点として、
「趣味」というからには旅行三昧ということですよね。あとは海外旅行中心といったケースも。
そうなると、前述のお金がかかる趣味にも該当するため、モテたとしても恋愛が長続きしないんです。
キャバ嬢に「わー素敵〜私も連れってって〜」とチヤホヤされる程度。
でも、旅行三昧や海外旅行って「日常の充実」でいえば最上級じゃない？
最上級。これも「やり過ぎ」がネックになるのです。
お金と時間を思いのままに使い、あまりにも有意義に過ごしている人って......、
独りでも十分に人生を謳歌し活き活きしすぎている印象。「別に彼女なんて要らないよね？」とシラける。
セレブな趣味に目がハートになる人は、あなたの人柄に惚れてるのではなく「お金に魅力」を感じているだけです。
キャバ嬢などの業界女子にウケるのは当然といえます。
40代の趣味の選びかた｜この年代の特性を踏まえよう
記事の前半で語りました「好奇心から趣味化へ」の深掘りになります。
特に40代におすすめ、そして長く続けられる趣味の選び方です。
ここまで書いて言うのもアレですが......、
実のところ、40歳以上で新しい世界観が見つかる人は少ないんです。
理由は次のとおりです。
確かに！ぐうの音も出ない
というわけで40代から始める趣味は、上記であげた年代の特性を活かして探しましょう。
こうした事を踏まえることで、無理なく心穏やかに趣味を続けることができます。
新しいことを始めたいなら？
しかし、こんな人もいるでしょう。
これまで無趣味だったので「何をやるにしても新しいこと」なんだよね。
若い頃の趣味は今さらもういいや。
どうしても新しい物事を始めたいなら次のことを念頭におきましょう。
これが長続きしやすい選び方となります。40代にもなれば若い頃と同じようにいかないですからね。
趣味には２つある！主体的 VS 受け身
趣味には大きく分類しますと２つあります。
- 主体的な趣味
- 受け身な趣味
それぞれの特徴は次のとおりです。
- 主体的な趣味 ＝ 自分の成長が期待できる
- 受け身な趣味 ＝ 受け身なので楽に続けられる
具体例
主体的な趣味
スポーツ、楽器、制作など自分から何かを作り出したり、記録を作ることができるものです。
受け身な趣味
鑑賞系、グルメや食べ歩きなど、観たり食べたりのジャンルが多いです。
順に解説しますね。
【主体的な趣味】自分の成長を感じたい人向け
主体的な趣味は「自分の成長を感じることが出来る」のが大きなメリットです。
年齢を追うごとに自己肯定感が低くなり卑屈になってしまいがち。特に独身男性に多くみられる特徴です。
「主体的な趣味」は、自分の成長が目に見えるため「幸福度」を上げることができます。
高い技術がいらないもの
とはいえ、若者と比べて40代以上になると成長が難しいものです。
なので主体的な趣味を選ぶなら、
- 高い技術の必要が無い
- 自分の成長を感じやすいもの
例として、次のようなジャンルがあります。
【 ジョギングの注意点 】
未経験者や運動不足の人が急に始めると、体が出来上がっていないので、肉離れや靭帯を痛めるなどケガをしやすいです。
また、体力がないため、すぐに疲れてしまい楽しめないことも予想されます。
どうしても憧れているならウォーキングから始めてみると良いでしょう。
マイペースでOK！
他に主体的な趣味の例として、技術は多少必要だけれど高望みしなければ楽しめる趣味があります。
これらは特に自分の成長が見えるためやりがいを感じられます。
私は大人になってからピアノを始めました。すごく難しいけれども好きな曲が弾けた時の喜びは幸福度を倍増させます。
【受け身の趣味】疲れたくない人向け
一方で受け身の趣味についてです。
自己肯定感を高めるものではありませんが、体力も技術も要りません。興味が湧けば今からでも始められるメリットがあります。
たとえば、
ひとりですぐに始められます。注意事項といえば、食べ過ぎと運動不足に気をつけてほしいことくらいですね。
補足：スポーツ配信のすすめ
ちなみにスポーツ観戦は「毎月観戦に行けるのか？」というと難しいですよね。
たとえばプロ野球のシーズン席を購入していて、スタジアムも近いので仕事帰りによく行く。なんて人はごく一部でしょう。
スポーツ観戦が好きならDAZN（ダゾーン）などのスポーツ配信がおすすめです。
サッカー、野球、F1、テニス、格闘技などスゴい数のスポーツをライブ中継＆見逃し配信を楽しめるからです。
まとめ
いかがでしたか？
今回は「40代独身男性の趣味選びのコツ」や、「モテる趣味・モテない趣味」を解説しました。
何かヒントは見つかりましたか？
40代以上の独身者だからこそ！趣味があった方が良いんだね。
視野を広げて興味のある物事をどんどんやりましょう。気に入ればその分野を少しずつスケールアップ。
美術館鑑賞とカフェ巡りのハイブリッド戦略をやってみたいな！
個人的にとてもおすすめです。1人でもカップルでも、丸一日楽しめるプランが出来上がります。
ぼくは婚活をするからモテる趣味を意識しよう！
誰かと一緒に楽しめるジャンルを意識しましょう。
40代の思考の特徴は、物事への視野が狭くなり、新しいことがどうでも良くなってしまうことです。
しかし、職場の往復、食事、排泄、睡眠だけでは心が潤いません。
無理に趣味を探す必要はありませんが、興味のある事をどんどんやりましょう。気に入ればその分野を少しずつスケールアップ。
これが趣味の始まりです。
スマートでハンサムな日常を、れいかより。